El Reprocessing Soft Fitness © o Fitness Abdominal Hipopresivo está basado en la Gimnasia Abdominal Hipopresiva (R) del Doctor Marcel Caufriez.
Después de años de estudios e investigaciones y de trabajo en el campo del tratamiento, ahora llega al Fitness para convertirlo en el Fitness preventivo ideal.
Las investigaciones muestran su eficacia en:
-El mejor sistema para reducir la cintura
-Los ejercicios más eficaces para solucionar el dolor de espalda y mejorar la postura
-Un método muy efectivo para mejorar el rendimiento deportivo
-La más rápida recuperación postparto
Objetivos del R.S.F.©:
-Reducir el perímetro de la cintura en un 8%
-Mejorar la postura y reducir el dolor de espalda
-Aumentar el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal en un 58%
-Mejorar las prestaciones sexuales al incrementar la cantidad de sangre que llega al suelo pélvico
-Evitar y frenar la incontinencia urinaria
-Aumentar la fuerza en un 20%
-Mejorar la vascularización y la resistencia
-Aumentar la fuerza explosiva y la capacidad anaeróbica al aumentar el metabolismo hasta un 15%
